Cara Mencuci Tangan Yang Benar Untuk Mencegah Infeksi COVID 19
Friday 27 March 2020
Cara Mencuci Tangan Yang Benar Untuk Mencegah Infeksi COVID 19 atau virus
Corona
- WHO menyarankan cara pencegahan terhadap virus corona adalah mencuci
tangan sesering mungkin. Cara ini disarankan karena mencuci tangan secara
benar, teratur dan menyeluruh akan membunuh virus yang mungkin ada di
tangan.
Cuci tangan merupakan langkah mudah dan aman untuk melindungi diri
dari virus corona atau COVID-19. Tetapi, seperti apakah cara mencuci
tangan yang benar.
Berikut ini merupakan cara mencuci tangan yang benar untuk mencegah
terinfeksi COVID 19 yang direkomendasikan WHO :
- Basahi tangan dengan air.
- Tuang sabun pada tangan secukupnya untuk menutupi semua permukaan tangan.
- Gosok telapak tangan yang satu ke telapak tangan lainnya.
- Gosok punggung tangan dan sela jari.
- Gosok punggung jari ke telapak tangan dengan posisi jari saling bertautan.
- Genggam dan basuh ibu jari dengan posisi memutar.
- Gosok bagian ujung jari ke telapak tangan agar bagian kuku terkena sabun.
- Gosok tangan yang bersabun dengan air mengalir.
- Keringkan tangan dengan lap sekali pakai.
Apabila dalam keadaan tidak dapat menggunakan air dan sabun untuk
membersihkan tangan, solusi lainnya adalah gunakan hand sanitizer.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menyarankan
untuk menggunakan hand sanitizer yang berbasis setidaknya 60 persen
alkohol.
Walau dapat membantu mengurangi jumlah kuman di tangan dengan cepat, hand
sanitizer tidak dapat menghilangkan semua jenis kuman, tidak seefektif saat
mencuci tangan.
Hand sanitizer juga tidak dapat menghilangkan kotoran dan minyak di tangan.
Cara menggunakan hand sanitizer cukup mudah. Setelah mengoleskan gel pada
tangan, gosok permukaan tangan, jari, dan sela-sela jari hingga tangan
mengering.
